Zasady serwisu

Warunki korzystania

Korzystając z serwisu dowubuc.icu, akceptujesz poniższe warunki. Dokument określa zasady dostępu do treści, ograniczenia odpowiedzialności oraz sposób korzystania z materiałów publikowanych na stronie.

Ostatnia aktualizacja: maj 2026

1. Charakter serwisu

dowubuc jest serwisem informacyjnym i redakcyjnym poświęconym codziennym nawykom, wygodzie ruchu, przerwom w pracy, spokojnej aktywności oraz organizacji odpoczynku. Treści mają charakter ogólny i edukacyjny.

Ważne: materiały publikowane w serwisie nie są poradą medyczną, diagnozą, zaleceniem leczenia ani obietnicą poprawy zdrowia. W przypadku dolegliwości lub wątpliwości dotyczących stanu zdrowia należy skonsultować się z odpowiednim specjalistą.

2. Dostęp do strony

Dokładamy starań, aby serwis był dostępny w sposób ciągły, jednak nie gwarantujemy nieprzerwanego działania strony. Możemy czasowo ograniczyć dostęp z powodu aktualizacji, prac technicznych, problemów hostingu lub konieczności zapewnienia bezpieczeństwa.

3. Dozwolone korzystanie

Użytkownik zobowiązuje się korzystać ze strony zgodnie z prawem, dobrymi obyczajami i przeznaczeniem serwisu. Zabronione jest w szczególności:

  • kopiowanie całej strony lub jej istotnych części bez zgody właściciela;
  • podejmowanie prób obejścia zabezpieczeń, przeciążania serwera lub zakłócania działania serwisu;
  • wysyłanie przez formularze treści bezprawnych, obraźliwych, automatycznych lub reklamowych;
  • wykorzystywanie treści w sposób sugerujący, że dowubuc świadczy usługi medyczne lub terapeutyczne.

4. Prawa autorskie

Wszystkie teksty, układ strony, elementy graficzne, nazwa serwisu i opracowania redakcyjne są chronione prawem autorskim, o ile nie wskazano inaczej. Użytkownik może korzystać z materiałów na własny użytek osobisty, w tym czytać, zapisywać odnośniki i cytować krótkie fragmenty z podaniem źródła.

5. Treści i ich aktualność

Staramy się publikować treści w sposób rzetelny, zrozumiały i praktyczny, jednak informacje mogą z czasem stać się nieaktualne. Nie gwarantujemy, że każdy opisany nawyk będzie odpowiedni dla każdej osoby, stylu życia lub sytuacji.

6. Linki zewnętrzne

Serwis może zawierać odnośniki do innych stron, jeśli uznamy je za przydatne dla czytelników. Nie odpowiadamy za treść, dostępność, polityki prywatności ani działania właścicieli zewnętrznych witryn.

7. Ograniczenie odpowiedzialności

dowubuc nie ponosi odpowiedzialności za decyzje podjęte wyłącznie na podstawie treści zamieszczonych w serwisie. Użytkownik korzysta z materiałów na własną odpowiedzialność i powinien uwzględniać swój stan, możliwości oraz kontekst życia codziennego.

8. Kontakt z redakcją

Wiadomości przesyłane przez formularz kontaktowy powinny dotyczyć działalności serwisu, współpracy redakcyjnej lub pytań organizacyjnych. Nie udzielamy indywidualnych porad medycznych ani konsultacji dotyczących leczenia.

9. Zmiany warunków

Możemy aktualizować niniejsze Warunki korzystania, gdy zmieni się sposób działania serwisu, zakres treści lub wymagania prawne. Korzystanie ze strony po publikacji zmian oznacza akceptację aktualnej wersji dokumentu.

10. Postanowienia końcowe

W sprawach nieuregulowanych w niniejszym dokumencie zastosowanie mają właściwe przepisy prawa. W razie pytań dotyczących warunków korzystania prosimy o kontakt przez stronę Kontakt.